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凉拌黄瓜可以放蚝油吗增加蚝油可不可以

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发表于 2020-10-14 14:44:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
在夏季的情况下吃一点凉拌黄瓜,十分的可口,有非常好的解暑退热的功效,拌凉菜黄瓜的做法比较简单,最经常吃的便是凉拌青瓜,在做凉拌青瓜的情况下,适度的放一点香油具备非常好的提味的功效,不仅可以刺激性胃口,吃起來口味也是很好的,并且作法也非常简单,下边我们就来简易的了解一下凉拌黄瓜放香油的作法。
       


       


        凉拌黄瓜能够放香油吗


        能够的。丝瓜,这个是非常的美味的,是美味可口到不得了的,可美味了,那麼这一凉拌黄瓜能够放香油吗?如何做:


        香油拌黄瓜的做法


        1.丝瓜洗干净


        2.用花刀将丝瓜拍扁


        3.从正中间划开切条


        4.丝瓜放进碗里


        5.加香油、盐、芝麻香油、醋、油辣子翻拌
       


       


        6.盖上保鲜袋放进冷藏室10分钟就可以


        7.摆盘上菜


        香油拌凉菜黄瓜的做法:


        第一步、丝瓜洗干净,用花刀将丝瓜拍扁


        第二步、从正中间划开切条,并放进碗中


        第三步、加香油、盐、芝麻香油、醋、油辣子翻拌


        第四步、盖上保鲜袋放进冷藏室10分钟就可以


        关键作用


        1.香油带有丰富多彩的营养元素和多种多样碳水化合物,能够用以补充各种各样碳水化合物及营养元素,在其中关键带有丰富多彩的锌元素,是缺钙人员的优选饮食调味品;
       


       


        2.香油中氨基酸种类达22种之多,各种各样碳水化合物的成分融洽均衡,在其中,磷酸成分是总产量的一半,它与核苷酸相互组成香油呈味行为主体,二者成分越高,香油味儿越美味;


        3.香油含有赖氨酸,可提高人体免疫力等多种多样健康保健作用。
2012-07-06 10培根(英国)p2015-06-17 17
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